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Método Corpo Intenção, O: Uma Terapia Corporal da Prática À Teoria - Denise de Castro

Uma jornada de autodescoberta e cura

O Método Corpo Intenção é uma terapia corporal que se baseia na ideia de que o corpo é um instrumento de expressão e comunicação. A autora, Denise de Castro, desenvolveu esse método ao longo de mais de 30 anos de experiência como terapeuta corporal e professora de dança.

O livro "Método Corpo Intenção, O: Uma Terapia Corporal da Prática À Teoria" é um guia prático para quem deseja aprender mais sobre o método e como aplicá-lo em sua própria vida. A autora compartilha sua experiência pessoal e profissional, além de apresentar os fundamentos teóricos do método.

O que é o Método Corpo Intenção?

O Método Corpo Intenção é uma terapia corporal que se baseia na ideia de que o corpo é um instrumento de expressão e comunicação. O método utiliza técnicas de movimento, respiração e consciência corporal para ajudar as pessoas a se conectarem com suas emoções e a expressá-las de forma saudável.

O método é baseado na ideia de que o corpo é um instrumento de expressão e comunicação. A autora, Denise de Castro, desenvolveu esse método ao longo de mais de 30 anos de experiência como terapeuta corporal e professora de dança.

O livro "Método Corpo Intenção, O: Uma Terapia Corporal da Prática À Teoria" é um guia prático para quem deseja aprender mais sobre o método e como aplicá-lo em sua própria vida. A autora compartilha sua experiência pessoal e profissional, além de apresentar os fundamentos teóricos do método.

Como o Método Corpo Intenção pode ajudar?

O Método Corpo Intenção pode ajudar as pessoas a:

• Conectar-se com suas emoções e expressá-las de forma saudável
• Reduzir o estresse e a ansiedade
• Melhorar a autoestima e a confiança
• Aumentar a flexibilidade e a força
• Melhorar a postura e o equilíbrio
• Promover o bem-estar geral

O que você aprenderá com este livro?

Neste livro, você aprenderá:

• Os fundamentos teóricos do Método Corpo Intenção
• Como aplicar o método em sua própria vida
• Técnicas de movimento, respiração e consciência corporal
• Como usar o método para se conectar com suas emoções e expressá-las de forma saudável
• Como usar o método para reduzir o estresse e a ansiedade
• Como usar o método para melhorar a autoestima e a confiança
• Como usar o método para aumentar a flexibilidade e a força
• Como usar o método para melhorar a postura e o equilíbrio
• Como usar o método para promover o bem-estar geral

Quem deve ler este livro?

Este livro é para qualquer pessoa que esteja interessada em aprender mais sobre o Método Corpo Intenção e como aplicá-lo em sua própria vida. O livro é especialmente útil para terapeutas corporais, professores de dança, profissionais de saúde e qualquer pessoa que esteja interessada em melhorar sua saúde e bem-estar.

Sobre a autora

Denise de Castro é terapeuta corporal, professora de dança e autora. Ela desenvolveu o Método Corpo Intenção ao longo de mais de 30 anos de experiência profissional. Denise é formada em dança pela Escola Superior de Dança do Rio de Janeiro e em psicologia pela Universidade de São Paulo. Ela também é mestre em psicologia pela Universidade de São Paulo e doutora em psicologia pela Universidade de Paris. Denise é autora de vários livros sobre terapia corporal e dança, incluindo "O Corpo em Movimento" e "A Dança como Terapia".