Louco por Viver - Roberto Shinyashiki
357 palavras · 2 minutos tempo de leitura Autoajuda Biografias e Memórias Medicina
Louco por Viver: Uma Jornada de Autodescoberta e Felicidade
Autor: Roberto Shinyashiki
Editora: Sextante
Ano: 2017
Páginas: 240
Sinopse
Em "Louco por Viver", Roberto Shinyashiki compartilha sua jornada pessoal de autodescoberta e felicidade. O livro é uma mistura de memórias, reflexões e conselhos práticos sobre como viver uma vida mais plena e significativa.
O Caminho para a Felicidade
Shinyashiki começa o livro contando sua própria história de vida, desde sua infância no Brasil até sua carreira de sucesso como médico e escritor. Ele compartilha suas lutas e desafios, bem como suas alegrias e triunfos. Ao longo do caminho, ele oferece insights valiosos sobre o que realmente importa na vida e como podemos encontrar a felicidade.
Os 7 Princípios da Felicidade
No livro, Shinyashiki identifica sete princípios essenciais para uma vida feliz e bem-sucedida. Esses princípios são:
- Autoconhecimento: Conheça a si mesmo e suas verdadeiras paixões.
- Autoestima: Acredite em si mesmo e em suas habilidades.
- Autocontrole: Controle suas emoções e impulsos.
- Automotivação: Encontre a motivação dentro de si mesmo.
- Autoconfiança: Confie em si mesmo e em suas decisões.
- Autocuidado: Cuide de sua saúde física e mental.
- Autotranscendência: Vá além de si mesmo e faça a diferença no mundo.
Como Aplicar os Princípios da Felicidade
Shinyashiki oferece uma série de dicas práticas sobre como aplicar os sete princípios da felicidade em sua própria vida. Ele aborda tópicos como:
- Como definir metas e objetivos
- Como superar obstáculos e desafios
- Como lidar com o estresse e a ansiedade
- Como construir relacionamentos saudáveis
- Como encontrar significado e propósito na vida
Um Livro Inspirador e Transformador
"Louco por Viver" é um livro inspirador e transformador que pode ajudar você a viver uma vida mais feliz e bem-sucedida. Se você está procurando por um livro que o motive a mudar sua vida para melhor, este é o livro para você.
Sobre o Autor
Roberto Shinyashiki é um médico psiquiatra, escritor e palestrante brasileiro. Ele é autor de mais de 30 livros, que venderam mais de 10 milhões de cópias em todo o mundo. Shinyashiki é considerado um dos maiores especialistas em comportamento humano do Brasil.