Limites sem Trauma - Tania Zagury
398 palavras · 2 minutos tempo de leitura Autoajuda
Limites sem Trauma: Uma abordagem respeitosa e eficaz para educar seus filhos
O livro "Limites sem Trauma", escrito pela psicóloga Tania Zagury, é um guia prático e acolhedor para pais e educadores que buscam criar filhos emocionalmente saudáveis e bem-comportados. Com base em anos de experiência clínica e pesquisa, Zagury apresenta uma abordagem inovadora que combina firmeza e gentileza, sem recorrer a punições ou ameaças.
O que é a abordagem sem trauma?
A abordagem sem trauma é baseada na ideia de que as crianças aprendem melhor quando se sentem seguras e amadas. Quando os pais estabelecem limites de forma respeitosa e consistente, as crianças se sentem mais seguras e propensas a cooperar. A abordagem sem trauma também enfatiza a importância de ensinar às crianças as habilidades emocionais e sociais de que precisam para se tornarem adultos saudáveis e bem-sucedidos.
Como estabelecer limites sem trauma?
Zagury oferece uma série de dicas práticas para ajudar os pais a estabelecer limites sem trauma. Algumas dessas dicas incluem:
- Seja firme, mas gentil.
- Seja consistente.
- Explique os limites para as crianças.
- Ofereça escolhas às crianças.
- Seja paciente.
Como lidar com comportamentos desafiadores?
Zagury também oferece conselhos sobre como lidar com comportamentos desafiadores, como birras, desobediência e agressão. Ela enfatiza a importância de permanecer calmo e firme, e de evitar recorrer a punições ou ameaças. Em vez disso, Zagury sugere usar técnicas como o "time-out" e a "escuta ativa" para ajudar as crianças a aprenderem a controlar suas emoções e comportamentos.
Benefícios da abordagem sem trauma
A abordagem sem trauma tem uma série de benefícios para as crianças, incluindo:
- Maior autoestima
- Melhor comportamento
- Melhor desempenho acadêmico
- Melhores relacionamentos com os pais e outras pessoas
- Maior probabilidade de se tornarem adultos saudáveis e bem-sucedidos
Conclusão
"Limites sem Trauma" é um livro essencial para pais e educadores que buscam criar filhos emocionalmente saudáveis e bem-comportados. Com base em anos de experiência clínica e pesquisa, Zagury apresenta uma abordagem inovadora que combina firmeza e gentileza, sem recorrer a punições ou ameaças. O livro oferece uma série de dicas práticas para ajudar os pais a estabelecer limites sem trauma e lidar com comportamentos desafiadores. A abordagem sem trauma tem uma série de benefícios para as crianças, incluindo maior autoestima, melhor comportamento, melhor desempenho acadêmico, melhores relacionamentos com os pais e outras pessoas e maior probabilidade de se tornarem adultos saudáveis e bem-sucedidos.