347 palavras · 2 minutos tempo de leitura Biografias e Memórias Literatura Estrangeira Romance Autoajuda

KIT ROBERTO SHINYASHYKI - SHINYASHYKIROBERTO

Introdução

Roberto Shinyashiki é um médico psiquiatra, escritor e palestrante brasileiro. É conhecido por seus livros de autoajuda, que abordam temas como inteligência emocional, autoestima e relacionamentos.

O Kit Roberto Shinyashiki - Shinyashykiroberto é uma coleção de três livros do autor:

• O Poder da Autoestima
• A Coragem de Ser Feliz
• Otimismo: A Chave para a Felicidade

O Poder da Autoestima

O primeiro livro do kit, O Poder da Autoestima, aborda a importância da autoestima para uma vida feliz e realizada. Shinyashiki argumenta que a autoestima é a base para o sucesso em todas as áreas da vida, incluindo relacionamentos, carreira e saúde.

O livro oferece dicas práticas para aumentar a autoestima, como:

• Aceitar-se como você é
• Perdoar-se pelos seus erros
• Estabelecer metas realistas
• Cuidar de si mesmo
• Cercar-se de pessoas positivas

A Coragem de Ser Feliz

O segundo livro do kit, A Coragem de Ser Feliz, aborda a importância de enfrentar os desafios da vida com coragem e otimismo. Shinyashiki argumenta que a felicidade não é algo que acontece por acaso, mas sim algo que precisa ser conquistado.

O livro oferece dicas práticas para superar os desafios da vida, como:

• Enfrentar os seus medos
• Aceitar as mudanças
• Aprender com os erros
• Manter-se positivo
• Viver o presente

Otimismo: A Chave para a Felicidade

O terceiro livro do kit, Otimismo: A Chave para a Felicidade, aborda a importância do otimismo para uma vida feliz e realizada. Shinyashiki argumenta que o otimismo é uma escolha, e que qualquer pessoa pode aprender a ser otimista.

O livro oferece dicas práticas para aumentar o otimismo, como:

• Concentrar-se nas coisas boas da vida
• Agradecer pelas coisas que você tem
• Visualizar o que você quer
• Cercar-se de pessoas positivas
• Praticar exercícios físicos

Conclusão

O Kit Roberto Shinyashiki - Shinyashykiroberto é uma coleção de três livros que oferecem dicas práticas para uma vida feliz e realizada. Os livros abordam temas como autoestima, coragem, otimismo e relacionamentos.

Se você está procurando livros de autoajuda que sejam práticos e inspiradores, o Kit Roberto Shinyashiki - Shinyashykiroberto é uma ótima opção.